Ein neuer Vorteil der dunklen Schokolade könnte in Sicht sein – im wahrsten Sinne des Wortes. Eine vorläufige Studie deutet darauf hin, dass das Verwöhnen…
Wenn wir trainieren, werden unsere Körper heiß und wir beginnen, uns errötet zu fühlen. Aber etwas anderes passiert: Unser Appetit nimmt nach dem Training ab.…
Insgesamt hat gesättigtes Fett eine weniger gesunde Wirkung auf den Körper als ungesättigtes Fett. Dies bedeutet, dass ungesättigtes Fett eine klügere Wahl sein kann, obwohl…
Die neueste Analyse der Centers for Disease Control and Prevention kommt zu dem Schluss, dass Autismus stärker verbreitet sein könnte als bisher angenommen. Sie fordern…
Eine neue Studie, die kürzlich in der JAMA Psychiatrie veröffentlicht wurde, skizziert eine innovative Technik, die helfen kann, vorherzusagen, welche Menschen am ehesten eine Psychose…
Teilen Sie alle Ihre Fitness-Highlights auf Social Media? Sehen Sie oft die Fotos von Freunden mit gestrafften Bauchmuskeln und aufgepumpten Muskeln? Ich wette, die Antwort…
Körperliche Fitness senkt Demenzrisiko Körperliche Fitness bringt bekanntlich eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen – von der Abwehr von Stoffwechselerkrankungen bis hin zum Schutz vor Herzerkrankungen. Eine…